Karate
	Karate betyr "tom hånd" og karatedo betyr "den tomme hånds vei". Med dette menes at budoformer hovedsaklig utføres uten bruk av våpen. På treningen blandes moderne sportskarate med tusen år gamle tradisjoner og "hemmeligheter" fra Østen, tradisjonelle teknikker og kataer. På den måten får man en unik blandig mellom gammelt og nytt, mellom filosofi og sport. Innenfor vår stilart finner vi blokkeringer, slag, spark, fellinger og forskjellige låse- og holdegrep, som til sammen utgjør et nøye utviklet system for uskadeliggjøring av en motsander. Et av grunnprinsippene i karate er at treningen skal være karakterdannende. Det vil si man gjennom idretten skal høyne sitt etiske nivå. Selve treningsformen legger vekt på at man til enhver tid skal utvise kontroll og hensyn, klare å beherske sin aggresjon og unngå kamp så langt som mulig. mer